Quelles sont les vertus du graviola corossol sur la santé ?

Le corossol est connu sous plusieurs appellations : graviola, sapotille, sapotille, guyabano, etc. Ce fruit charnu est riche en vertus et possède de nombreuses potentialités thérapeutiques. Malgré les allégations qu’on lit sur le corossol, les avantages de sa consommation sur l’organisme sont non discutables. Quelles sont les vertus de ce fruit sur la santé ?

Quels sont ses bienfaits sur la santé ?

La vitamine C contenu dans le fruit possède des propriétés antioxydantes, immunitaires, cicatrisantes et permet une assomption facile du fer végétale. Graviola ou corossol est de ce fait un puissant antioxydant et un véritable booster de l’immunité. Il possède aussi des propriétés anti-tumorales, hyperglycémiques, analgésiques, anti-inflammatoires, antifongique

Les fibres présentes dans le fruit régulent le transit, entretiennent le microbiote intestinal et interviennent dans la prévention du cancer colorectal. Le corossol est peu calorique et peut être consommé en  en collation sans risque de prise de poids. Ses propriétés anti-cancéreuse sont non négligeables : cancer du sein, des ovaires, du pancréas, du foie, des poumons ou des intestins.

Graviola est utilisé pour purifier le foie ou pour maintenir l’équilibre du taux de sucre dans le sang. Il intervient aussi dans le traitement des troubles du sommeil, de la dépression ou du stress. Il est très riche ; ce qui fait de lui un excellent aliment diurétique pour éliminer les toxines.

Comment bien consommer le corossol ?

Pour bien profiter des bienfaits du fruit, il faut le consommer sous sa meilleure forme. Il peut être consommé frit, en jus ou en versions sucrées.

Le corossol frit apporte une touche antillaise à tous les plats. Cette version salée de graviola accompagne les poissons grillés, les fruits de mer, les viandes blanches et donne un goût et une texture croquante aux salades.

Il peut parfaitement remplacer le jus d’orange au petit-déjeuner. En version sucrée, il peut être consommé sous forme de confitures, de glaces, de tartes, de crumbles, etc.

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Prenez soin de vous en adhérant à une association de bien-être

Dans notre société moderne, les rythmes de vie effrénés, le stress, l’anxiété et la dépression sont devenus monnaie courante. La recherche de moyens pour améliorer notre bien-être mental et physique est donc devenue un enjeu majeur pour de nombreuses personnes. Les associations de bien-être peuvent offrir une aide précieuse dans ce domaine. Qu’est-ce qu’une association de bien-être ? Une association de bien-être est une organisation qui a pour but de promouvoir la santé mentale... Lire la suite

Comment traiter une mycose vulvaire ?

Chez les femmes, comme chez les hommes, certaines maladies sont spécifiques. Par exemple, la mycose vulvaire chez les femmes, qui peut  détruit tout une journée en raison des douleurs et maux qu’elle cause. Mais comment traiter la mycose vulvaire ? Vous pouvez suivre quelques conseils et astuces dans cet article. Utilisez des produits anti-fongiques Vous pouvez avoir plus d’informations en cliquant sur https://c8b.fr/. Les produits anti-fongiques sont des médicaments utilisés pour trai... Lire la suite

Comment le coussin de grossesse participe à l'allaitement ?

Le coussin de grossesse soulage la femme enceinte dans ses postures, mais pas que ça. Cet accessoire favorise également l’allaitement. C’est ainsi qu’on parle de coussin d’allaitement. Toutefois, il faut veiller à choisir le meilleur coussin à cet effet. Comment le coussin d’allaitement sert à prendre soin du bébé ? À quoi sert le coussin de grossesse après la grossesse ? Le coussin de grossesse peut être toujours utile après l’accouchement. Il sert à allaiter... Lire la suite

Lergon’home : pourquoi y avoir recours pour le maintien à domicile des seniors ?

Lergon’home est une société française spécialisée dans l’aménagement de logement pour seniors ou personnes en perte de mobilité afin qu’ils puissent vivre seuls. Elle met ainsi à la disposition des seniors des produits qui visent à sécuriser leur cadre d’autonomie. Composé de nombreux d’experts, elle offre un service de qualité irréprochable. Pourquoi choisir Lergon’home pour le maintien à domicile d’un proche ? Voici quelques raisons.   Pour ses produits d’assistance seniors &nbs... Lire la suite

Quelle est l'importance de la bouilloire à thé électrique ?

Les bouilloires à thé électriques sont un moyen pratique et rapide pour préparer une tasse de thé ou de café à la maison. Elles offrent une variété d’options et de caractéristiques qui peuvent aider à rendre votre expérience de préparation du thé plus agréable. Dans cet article vous saurez l’importance de la bouilloire à thé électrique. C’est quoi une bouilloire à thé électrique ? Une bouilloire à thé électrique est un appareil qui chauffe de l’eau pour la préparation du... Lire la suite

CBD Bicyclette : quels sont les produits naturels à base de CBD ?

De nos jours, il existe de nombreuses boutiques en ligne qui présentent au grand public des produits naturels à base de cannabidiol. L’une de ces e-boutiques est CBB Bicyclette. L’objectif principal de cette entreprise est d’offrir aux consommateurs des produits de qualité venant du cœur. Dès lors, quels sont les différents produits CBD disponibles sur la boutique en ligne ? Bicyclette CBD : des fleurs de CBD naturelles Tout d’abord, il convient de rappeler que vous trouv... Lire la suite

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